木瓜是凉性还是热性？是酸性还是碱性？

2017.10.06 来源: 互联网大字

我们都知道，饮食*好酸碱平衡。那么木瓜是酸性还是碱性?木瓜没熟怎么把它放熟了?接下来和小编一起看看木瓜的属性和木瓜的催熟方法，希望对大家有用!

木瓜是凉性还是热性

木瓜既不是凉性，也不是热性，是温性

木瓜不寒不燥，属于温性，一般的人都适合食用，对身体不会产生属性上的影响，木瓜中含有木瓜酵素是丰胸的主要营养素，这类成分怕高温，因此，木瓜生吃丰胸效果较好。

木瓜的营养价值

木瓜的营养成分种类比较多，但是含量并不是很高，每100个木瓜果肉中含热量27大卡，胡萝卜素870微克、维生素A145微克、维生素C43微克、钠28毫克、钾18毫克、钙17毫克、磷12毫克、镁9毫克、碳水化合物7克、硒1.8毫克、膳食纤维0.8克、蛋白质0.4克，维生素E0.3微克，还含有微量的木瓜酵素，番木瓜碱等。

适宜和木瓜搭配的食物

木瓜属于温性的食物，因此，适合和任何的食物搭配，没有明显的饮食禁忌。常见的与木瓜搭配食用的食物有：肉类，豆类，奶类，蛋类等，木瓜不适合和海鲜类一起食用，容易引起食物过敏反应，出现腹泻、腹痛等。

投稿作者：孤芳不自赏46

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