吃南瓜粥养胃吗南瓜粥吃了为什么会胃酸

2017.10.03 来源: 互联网大字

南瓜是非常好吃的食物，一般可以清炒蒸煮，都是非常不错的南瓜菜品。南瓜熬粥是个不错的选择，不过有些人吃了胃不舒服。那么南瓜粥吃了为什么会胃酸?接下来和小编了解下!

吃南瓜是可以养胃的，战争年代，我们的先辈靠小米饭南瓜汤保护了他们的胃，否则天天吃树皮、野菜肯定人人都是胃溃疡。

1、吃南瓜排毒又养胃，矿物质以及维生素，我们的女性朋友可以选择多食用，而且还有增强我们人体皮肤弹性的作用，其实它本身就含有人体所需的多种氨基酸，在平时，所以，说到南瓜，不仅在一定的程度上能够防止我们的皮肤粗燥，

2、而且，南瓜对于那些糖尿病患者也有一定的辅助***果，其次，南瓜中其实还含有很丰富的抗氧化物质，能够降低我们糖尿病患者体内的血糖值，人跪狗抑制我们人体体内细胞癌变的发生，

3、因为南瓜中所含的某些物质，在一定的程度上有促进我们儿童生长发育的作用，并且长期的食用对我们的儿童身心发展有一定的效果，在平时的日常生活中，其实特别建议我们的儿童要多吃南瓜。

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