卤水鸭头怎么做?卤水鸭头的做法

2017.08.06 来源: 互联网大字

卤水鸭头怎么做?我们平时吃鸭子的时候一般都不会吃鸭头，那么鸭头究竟是不是应该扔掉呢?下面3158餐饮网小编为大家介绍卤水鸭头的做法.....

鸭头能吃吗科学家答

可以的。

鸭子的头部也是含有丰富的营养价值，从中医角度看它可以“煮服，*水肿，通利小便”等功效，对人体在滋养身体上，也是有着很好的帮助作用的。因此鸭头是可以吃的。

鸭头中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。所含B族维生素和维生素E较多于其他肉类。能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能***。

但由于环境污染等因素导致鸭子吃进去的有害物质都储存在鸭脑这个位置，因此在吃鸭头的时候*好不要吃鸭脑这部位。在烹饪的时候也要注意*候和时间，尽量让鸭头在全部熟透的情况下才进食哦。

卤水鸭头的做法

用料：鸭头5个，葱适量，姜适量，香菜1棵，八角3个，花椒适量，桂皮1块，香叶适量，干辣椒丝适量，盐适量，鸡精适量，白糖少许，料酒少许，生抽适量，老抽适量

做法：

1、将鸭头清理干净，一切为二备用。

2、锅内烧水下入鸭头焯几分钟，用凉水洗净。

3、葱切段，姜切片备用，八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒丝洗净。

4、将鸭头放入锅中，加适量水，放入葱姜、桂皮、八角、花椒、香叶、干辣椒丝。

5、倒入生抽、老抽，滴些许料酒，加盐、白糖、鸡精，大*煮开后转小*煮半小时即可。

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