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随着人们生活水平的不断提高，人们对于自身的养生**也是越来越重视，这些都带动了市面各种养生**品的极速增长，当然正是如此多五花八门的养生**品，导致我们消费者们不知道如何选择，今天位元堂就要给大家说说如何选择养生**品?
我们在购买养生**品的时候就要根据自己的健康状况，有针对性的进行选择，*好就是咨询一下相关的营养**。如果真要购买的可在国家食品药品监督管理局网站查询到**食品批准文号所对应的相关内容。更多位元堂资讯，详情请进入>>
当然如果你不知道怎么选择适合自己的养生**物品的朋友，*好就去正规的比较大型的养生**店进行选购，如位元堂，1号店，健客网等养生机构或者平台。
当然我们在购买任何物品的时候，都应该看清楚**食品品名、生产单位、**食品批准文号、主要原料、功效成分、**功能、适宜人群(不适宜人群)、注意事项、日期标示(保质期)等。
我们吃养生**品的原因，是保护自己的身体，所以我们应该是选择自己身体所缺少的物质进行补，千万不要过度补给，毕竟营养过剩，导致人体对某一样物品生出了一种依赖性就不好了。
这里位元堂就建议哪些没有什么殊疾病的朋友，一般老人的钙需求量比普通成年人高200毫克，约为1000毫克/天，所以要更加注重钙的一个补充。位元堂也在这里希望大家能够拥有一个健康的身体，相信大家也可以健健康康的生活。
投稿作者：孤芳不自赏46
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