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对于新妈妈来说，哺乳期间注意健康很重要。下面小编带你看：如何预防乳腺炎?哺乳做好五件事。
经历过产后乳腺炎的妈咪们都知道，那真的是一段痛苦至极的过程。
不仅要忍受自身生理上的各级疼痛，有时甚至还要在『有奶也不能给宝宝喂』的愧疚中煎熬……
如何预防乳腺炎?哺乳做好五件事
你该知道：乳腺炎的症状
乳腺炎一般*常发生在产后的3-4周，轻则不能给新生儿喂奶，重则需要进行手术*疗。
乳腺炎*早期出现一般表现为**胀痛，给宝宝喂奶时有刺痛感，**有结块，被触碰时有疼痛感。而且伴有感冒症状，如发高烧、寒颤、乏力等。
你该了解：乳腺炎的预防
预防乳腺炎*好的方法是防止那些引起乳腺炎的因素出现，及时缓解**肿胀。所以，妈妈们应该注意——
1、做好清洁工作
**的清洁工作需要做到位，减少细菌感染的可能性，可以用温水轻轻的冲洗**，要等肌肤干燥之后才可以穿上文胸，保持肌肤干爽，清洁。
2、注意排空**
每次哺乳都应该尽量让宝宝吸空乳汁，如果长期滞留在**内，容易造成硬块，更加不易排出。
如果宝宝没有吃干净，新妈妈可以将**中多余的乳汁用干净的吸奶器吸出，或者轻轻地**挤出，防止局部乳汁淤滞而引发炎症。
3、喂奶姿势要正确
在给小宝宝喂奶的时候，应该采取坐姿或是半坐姿，既方便宝宝吮吸，又可以减少对**的压力，在宝宝吮吸乳汁的同时，尽量让宝宝将乳晕含住，以免造成**皲裂。
切记不让宝贝含**睡觉，因为这样容易造成切咬**和用力吸吮，使**受伤而诱发感染。
4、**破损处做好恰当护理
新手妈妈的**皮肤比较脆弱、容易破损。尤其是天气闷热、潮湿时，尽量穿吸汗、透气的衣服，或将**暴露，促进**伤口愈合。
不要使用不透气的乳罩或防溢乳垫，不要用肥皂清洗**。
如果双侧**都有皲裂，或纠正宝宝的吸吮方式后，妈妈仍然疼痛难忍，可以试着使用**保护罩，或暂停亲喂，用手或吸奶器将乳汁挤出再喂给宝宝。
5、早护理才能早预防
防患于未然永远是*聪明的做法，所以，从孕期开始就做可以做好相应的护理了：常用质地软的毛巾擦洗**，以增强表皮的坚韧性，可以预防后期哺乳时破裂。
热门问题：
得了乳腺炎后还能给宝宝喂奶吗?
其实一般的急性乳腺炎只感染**组织，乳汁仍然是安全的。
对于宝宝来说，母乳富含营养和免疫物质，是任何奶粉都不能替代的;
而对妈妈来讲，只要哺乳姿势正确，宝宝的口腔形状就是*符合“人体工学”的吸奶器，既能吸吮让乳汁彻底排空，又能刺激新的乳汁分泌。
因此，发生乳腺炎后，仍然建议妈妈继续哺乳。与此同时，妈妈还应根据乳腺炎的严重程度，采取适当的方法来进行*疗。
★ 轻度的乳腺炎——多喝水、多休息、多吮吸
在哺乳前湿热敷**3～5分钟，并轻轻**。哺乳时让宝宝先吃患侧**，有利于吸通乳腺管，每次哺乳应充分吸空乳汁，如果宝宝吃不完，可以要用吸奶器吸空。
哺乳后充分休息，饮食要清淡，多吃蔬菜、水果，不要喝高脂肪的下奶汤。
★ 严重乳腺炎、高热——及时就医
如果妈妈发烧超过24小时，或者体温超过39℃，就要去医院，由医生来判断是否用抗生素或其他*疗。
如果因为**脓肿并做了切开引流，可以暂时将患侧**的乳汁挤出后丢弃，待痊愈后重新开奶，健康的一侧继续哺乳。
如何预防乳腺炎?哺乳做好五件事。希望以上的内容能够对你有所帮助。
投稿作者：孤芳不自赏46
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