红枣除了补气血你一定不知道它还有这些功效吧

2017.06.27 来源: 互联网大字

当我们被问到补气血佳品是什么的时候，我们一定会毫不犹豫地说是“红枣”。没错，红枣确实是补气血**，特别是对女性来说，是一种**的补气血养颜的食品。但是，很多人也仅仅只知道红枣具有补气血的功能，而且还有很多人误会成了补血。

其实，红枣除了有补气血的功效外，还有一些鲜为人知的好作用，搭配一些其他产品效果更佳!

女性若想借由红枣来补气血，单吃红枣的效果肯定不会很明显，但是如果搭配好了在服用，就会事半功倍哦。红枣可以搭配葡萄干、龙眼等食品一起吃，效果比单吃红枣更显著。但是红枣性甜，而且多吃容易胀气，所以身体较胖的人士少吃，平时一个礼拜两到三次足矣。

除了补气血，红枣还能提高人体的免疫力，并抑制癌细胞。红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇、提高血清白蛋白，保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。经常食用鲜枣的人很少患胆结石。这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。

红枣中还富含钙和铁，它们对防*骨质疏松和贫血有重要作用。中老年人经常会有骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，红枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。很多人对红枣的做法不太了解，因此显示不出红枣的功效。

而秦草堂食疗养生作为专业的食疗养生项目，对每一种食材的功效都有着深刻的了解和研究，因此制作出来的产品更能将食物的效果展现出来。秦草堂食疗养生的很多养生产品都是采用***的食材不添加任何的防腐剂制成的，养生****!

投稿作者：孤芳不自赏46

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