4-6个月宝宝辅食宝宝辅食做法大全(一)

2017.06.13 来源: 互联网大字

4-6个月宝宝适合吃什么样的辅食呢?今天小编带你看：4-6个月宝宝辅食，宝宝辅食做法大全(一)。

蛋黄泥 1.鸡蛋一个，放入沸水中煮熟，记住一定要煮过心; 2.捞起放至稍凉，剥壳后取出蛋黄; 3.放入消毒过的宝宝专用碗中，用汤匙压碎成泥; 4.为了宝宝更好吞咽，可加少许温开水，搅拌成均匀的稀泥状再喂食。注意事项：给宝宝添加的量应随着宝宝的月龄逐步增加，一始不要喂多，1-2小勺即可，让宝宝逐步适应。蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪，还能提供维生素A、B1、B2、B6、B2、D、E、H及叶酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜、碘等，并且含有**的亚油酸，是宝宝脑细胞增长不可缺少的营养物质。

小米粥 1.小米30克，淘洗干净; 2.汤锅置*上，将洗净的小米的适量清水放入锅中，大*煮沸，再转小*煮25分钟，将粥熬至黏稠即可。注意事项：宝宝5个月左右可以开始添加烂粥。宝宝添加辅食可与喂奶时间合并在一起，可先吃饭后吃奶。但是添加辅食的时候，奶量不要减少得太多太快。

香蕉粥 1.香蕉100克，奶粉适量; 2.香蕉去皮后切成小块放入碗中，用勺子背碾压成糊状备用; 3.将香蕉糊放入锅内，加入奶粉和适量温水混合均匀; 4.中*加热，边煮加搅拌，沸腾后改小*，再煮1-2分钟即可。注意事项：香蕉含多种营养素，是宝宝很好的营养辅食，此粥不仅能让宝宝强身健体，还能帮助宝宝预防便秘。

蔬菜牛奶羹 1.西蓝花、荠菜各50克，牛奶200ML; 2.西蓝花和荠菜洗净，切成小块，放入榨汁机中榨出菜汁; 3.将菜汁与牛奶混合放入奶锅中，煮沸即可。注意事项：菜汁不用滤得过细，稍带少许的菜渣更有助于宝宝的肠道健康。

4-6个月宝宝辅食，宝宝辅食做法大全(一)。希望小编的介绍能够对你有所帮助。

投稿作者：孤芳不自赏46

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