发黑的干柠檬片可以喝吗柠檬片变黑了喝了有什么坏处吗

2017.05.31 来源: 互联网大字

柠檬片因为富含丰富的维生素对皮肤和身体的好处多多，所以很多人有喝柠檬片的习惯。但是发黑的干柠檬片可以喝吗?干柠檬片变黑了喝了有什么坏处吗?2干柠檬片发黑还能喝吗

*好不要喝。

柠檬片变黑是由于其中所含的维生素C氧化所致，黑了的柠檬片是不新鲜的，有的甚至已经变质了，所以是不能喝的，喝了对身体不好。

柠檬片发黑正常吗

柠檬片中的维生素C含量丰富，暴露在空气中的时候，维生素C很容易氧化，所以柠檬片放置一段时间后就会氧化变黑，这种情况虽然正常，但为自身健康考虑，*好不要拿来泡水喝3干柠檬片的功效

柠檬中含有很多的维生素C，虽然晒干之后维生素C的含量比新鲜的柠檬维C含量要低，泡出来的水味道也要苦一些，但是功效还是和新鲜柠檬一样，有美白，减肥，提高免疫力等功效。长期用来泡水喝还能增加人体新陈代谢。

用柠檬片泡水喝的注意事项

柠檬片泡水喝要注意适量，每天不宜超过1000毫升，饮用过量容易导致胃酸分泌过多，刺激肠胃，此外，有肠胃疾病的人群*好不要喝柠檬水。

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