做肉沫海参需要哪些材料？

2017.05.08 来源: 互联网大字

肉沫海参是青岛的一道传统名菜，既有肉沫的香味又保持了海参的鲜味。海参因其性温补，足胜人参而被列为海八珍之*，一直被人们所推崇，用肉末与之搭配更增添了海参的鲜美。肉沫海参泽红亮，味道鲜辣，细嫩适口。

主料

肉沫(适量)

海参(适量)

配料

葱姜

蒜

食用油

食用盐

味精

生抽

酱油

制作方法1、将水发海参剖腹，去内脏，洗净，切成两半;五花猪肉去皮，去筋膜，洗净，剁成末;大葱去皮，洗净，一半切成3厘米长的段，另一半切末;生姜去皮，洗净，一半切片，一半切末;大蒜去皮，切末。2、再将海参放入锅内，用冷水反复烧三次，去腥味，捞起，控干。3、油锅放入500克豆油，烧五成热时，放入海参，过油后，捞出，控油。4、炒锅内留25克油，和入葱段和姜末，煸炒一下，加入料酒、50毫升鸡汤，烧开，捞出葱段和姜片，倒进海参，烧十分钟左右，捞出，控干，待用。5、净锅。烧热，放25克豆油，五成热时，放入姜末、葱末，稍煸一下，放入肉末，煸炒变色时，放入大蒜末和辣椒面，煸炒一下，取出，待用。

投稿作者：孤芳不自赏46

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