孕妇枕头有用吗?孕妇枕头功高好还是低好?

2017.04.26 来源: 互联网大字

孕妇枕头，顾名思义，就是孕妇专用的枕头。那么，孕妇枕头有用吗?孕妇枕头功高好还是低好?

一、孕妇枕头有用吗?

答案当然是肯定的。孕妇枕头顾名思义是：为孕妇专用的枕头，它作用主要分为八点，分别包括：固定睡姿、自由调节、安胎护腰、缓解压力、保护宝宝、纠正胎位、哺乳帮助、拆装自如。

1、固定睡姿*主要是固定准妈妈的左侧睡姿。准妈妈*好的睡眠姿势是左侧，使用孕妇枕可将睡姿保持在左侧，而且能够缓解孕妇长时间卧睡带来的不适，从而进一步提高睡眠质量。所以孕妇枕头通常采取右靠左抱的设计。

2、自由调节的功能是区别于普通枕头的特点之一。普通枕头通常都是固定的，不可调节，但孕妇枕头拥有可调节腰枕，支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围，枕距随意调节，更加贴合孕妇腰身，不硌腰。

3、安胎护腰则是因为孕妇左侧卧睡有利于胎儿的生长，所以孕妇枕固定了左侧睡姿后，就有安胎的作用。同时，右靠的功能也能减少腰部的压力，缓解腰痛等症状。孕妇右侧睡姿有许多不好的地方，所以孕妇要避免右侧的睡姿。

4、一般的孕妇都喜欢垫高头部、腰部和腿部，可以让四肢舒服放松，减少了对腰部肌肉的拉伸，孕妇枕头则可缓解孕期常见的腰酸背痛，起到缓解压力的作用。

5、孕妇枕头除了对孕妇起到帮助外，对新生宝宝也有一定作用，可以固定新生宝宝睡姿，防止宝宝翻滚，避免掉下床摔伤的危险。

二、孕妇枕头功高好还是低好?

孕妇枕尺寸选择

孕妇枕高度以9厘米(平肩)高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而**颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路，受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。一般的孕妇枕高度尺寸比较标准。

孕妇枕头有用吗?孕妇枕头功高好还是低好?看过小编的介绍，相信你已经找到问题的答案了。

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