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***2017年放假安排时间表_2017年五一放假安排是怎样得啊_2017五一劳动节放假七天是从什么时候开始的?2017五一放假安排时间表 放假时间
五一劳动节假期：4月29日至5月1日放假调休，共3天。
2017五一放假安排时间表 高速免费时间
2017五一高速是会免费的，2017高速公路免费通行包括了国家法定假日中的四个假日，春节、清明节、劳动节、国庆节。
五一节具体免费时间为4月29日零时起至5月1日24时止。
高速公路免费通行范围：行驶收费公路的7座以下(含7座)载客车辆，包括允许在普通收费公路行驶的摩托车。
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清明节免费车辆详情，根据***的安排，2017年清明节放假安排时间是：5月1日-5月3日放假三天。因此2017清明节高速公路免费时间是：2017年5月1日零时 ～ 2017年5月3日24时止。七座及以下小型客车免费。
高速免费车型有哪些
7座及以下载客车辆，包括允许在普通收费公路行驶的摩托车。
高速公路免费时间放行办法
不发卡抬杆放行。往年高速免费期间，造成拥堵的原因为高速路上车骤然增多。虽免费，但还是得发卡通过，车辆从进入收费站前减速，到停车拿卡通过，*后加速离开，整个过程大概要1分多钟。免费道口实行不发卡抬杆放行，提高了出行效率。
饮食养生
由于夏季天气十分炎热，因此夏季的饮食也应该顺应“天时地利”，这里所说的“天时”是指夏季的饮食应该多以一些本季节生产的食物为主。而“地利”是指应多食用当地生产的食物，因为蔬菜瓜果都存在着南北差异，吃异地的瓜果有可能引起身体不适。
1.多吃瓜类蔬菜
夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。瓜类蔬菜含水量较高，具有降低血压、保护血管的作用。
2.多吃凉性蔬菜
有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻*、排毒通便。苦瓜、西瓜、番茄、芹菜、生菜等，都属于凉性蔬菜。
3.多吃“杀菌”蔬菜
夏季是人类疾病多发季节，特别是肠道传染病。因此在夏季应该多吃些大蒜、洋葱、韭菜，等可对各种球菌、杆菌、真菌、病毒具有杀灭以及抑制作用。
投稿作者：孤芳不自赏46
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