新生儿睡眠曲选择时需要注意什么?

2017.03.11 来源: 互联网大字

新生儿睡眠曲选择时需要注意什么?宝宝到该睡觉的时候总是睡不着，要么是缠着你玩，对于这种情况，就可以在宝宝将要入睡的时候给他放睡眠曲听，新生儿睡眠曲是一种能够帮助宝宝尽快进入梦乡的曲子，而且能够一定程度的**睡眠质量。新生儿睡眠曲怎么选着呢?要注意什么呢?

1.正确认识睡眠曲

宝宝听睡眠曲应该是在要入睡的时候进行，妈妈不要强迫宝宝睡觉，要知道，睡觉是本能反应。妈妈可以观察宝宝的状态，不要在宝宝非常亢奋的情况下让宝宝睡觉。推己及人，你自己也有睡不着的时候，宝宝也是如此，不过你也可以平时让宝宝养成**睡觉的习惯。

宝宝睡眠曲并不是100%有效果的，也不是对每个宝宝都管用。因此，妈妈不要将这招当做是救命稻草，睡眠曲只是起帮助睡眠的作用，但它不是安眠药，能够吃了马上睡着。睡觉是靠宝宝的大脑支配的，如果宝宝大脑不想睡觉，那用再多的办法也无用。

2.睡眠曲的选择

每个宝宝都是特别的，他们对音乐的感觉各不相同，有的宝宝喜欢活泼有节奏的音乐，有的宝宝喜欢听缓慢、轻柔的音乐。也就是说，并不是所有的音乐都适合作为宝宝的睡眠曲，只有选择合适的睡眠曲，才能让宝宝从啼哭变得安静，然后慢慢进入梦乡。

通常来说，睡眠曲*好是纯音乐形式的，如果有歌词的话，妈妈可以只哼曲调，而不用把歌词唱出来。一般认为，α脑波音乐、莫扎特摇篮曲和肖邦钢琴协奏曲这三类音乐是*适合*为睡眠曲的，这些音乐不仅能作为睡眠曲，平时也可以给宝宝听，可以帮助陶冶情操哦。

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