油性皮肤怎么改善？油性皮肤的肌肤护理技巧

2017.02.14 来源: 互联网大字

一、油性皮肤有什么特征

油性皮肤*明显的特征就是油脂分泌旺盛，T区(额头、鼻翼)出油尤其多，毛孔粗大，有黑头。大多数油性皮肤的妹纸的皮质都比较厚且不光滑，看起来暗黄暗黄的，很容易粘附灰尘和污物，容易出现粉刺和长痘痘等肌肤问题。

油性皮肤大致可分为四类：

1.油光轻型：这类油性皮肤的出油较多。

2.油光重型：这类油性皮肤不仅出油多，还毛孔粗大。

3.痤疮轻型：出油多，有白头、黑头和粉刺。

4.痤疮重型：除了具备痤疮轻型的特征，还具有炎症痤疮状况。

二、油性皮肤怎么改善

1.冷热水交替洗脸

油性皮肤想要保持良好的肌肤状态，*先要做的是将肌肤清洁干净。那么，要肿么才能清洁干净呢?建议妹纸们先用热水洗脸，让脸部的毛孔张开，将毛孔里的垃圾清理干净。热水洗完之后，再用冷水洗脸，这样可以让皮肤在受到冷水的刺激下紧缩毛孔，让肌肤变得更细致。

2.使用补水保湿护肤品

油性皮肤之所以出油量大，很重要的一个原因就是缺水。皮肤缺水，容易导致水油不平衡。在这样的情况下，为了让肌肤保持平衡状态，皮肤会分泌大量的油脂来填补水分的缺水。因此，要改善油性皮肤，很重要的护肤步骤就是补水保湿啦!建议妹纸们多选用一些有着补水、锁水、保湿作用的护肤品来护肤。

3.作息规律，膳食平衡

要改善油性肌肤，*根本的还是要妹纸们保持作息规律，饮食平衡。建议油性肌肤的妹纸应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等)为佳!

三、油性皮肤该怎么补水

一、使用补水保湿护肤品

妹纸们想要为自己的皮肤补水，*先要做的是为自己选购一系列的补水保湿护肤品，包括爽肤水、面霜、防嗮液等。建议妹纸们使用有清凉赶脚的爽肤水和水乳状或啫喱装的乳液，以及水质的防嗮液，这些类型的护肤品可能不一定有很明显的补水保湿效果，但绝壁不会加重妹纸们油性肌肤的负担哦!

二、养成良好的生活习惯

再好的护肤品都不如妹纸们作息正常、饮食健康来的有效，所以妹纸们如果想要肌肤看起来嫩嫩哒，那就要注意养成良好的生活习惯啦!比如：少熬夜，**充足的睡眠;多喝水，每天*少喝8杯;多吃蔬菜水果，补充维生素C等，这些良好的生活习惯养成不仅可以改善妹纸们的肌肤，还可以让妹纸们的身体棒棒哒!

四、油性皮肤适合用马油吗

马油是可以用于油性皮肤的哦!但不建议油性皮肤的妹纸们多用马油。为嘛呢?

马油里含有丰富的营养、脂肪酸以及维他命E，可以起到滋润肌肤，促进肌肤的新陈代谢的作用。马油的成分和人的皮下脂肪相似，虽说按照相似相容原理，马油涂抹在脸上应该很容易就会被妹纸们的皮肤吸收，但如果涂抹过多的话，却也容易给皮肤造成营养过剩，让皮肤产生较重的负担。而且，油性皮肤本身很油，马油也很油，这两个混在一起，很容易让你们的肌肤“呼吸困难”哦!所以，不建议妹纸们使用过多的马油哦!

投稿作者：孤芳不自赏46

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