怎样改善眼周围发黄？

2017.02.02 来源: 互联网大字

可能有的MM注意到了，自己眼睛周围的皮肤看起来比脸上其他部位要黄很多，这是什么原因呢?接下来小编就教教大家怎样改善眼周围发黄的情况。

一、眼睛周围发黄是什么原因

眼睛周围皮肤发黄，这是许多人都会遇见的情况，特别是有的人本身的皮肤比较白，眼睛周围皮肤发黄就显得特别的明显。眼睛周围的皮肤发黄是由许多的原因造成的：

1.自己的保养不注意;

2.经常的熬夜;

3.是出现了贫血的症状;

4.是肝脏功能出现了一些影响。

二、怎样改善眼周围发黄——食疗调养的方法

(一)可以多吃的食物

1.鸡骨草煲红枣：鸡骨草60克，红枣8枚，水煎代茶饮。适用于阳黄、急黄。

2.溪黄草煲猪肝：溪黄草60克，猪肝50克，水煎服。适用于阳黄、急黄。

3.丹参灵芝煲田鸡：丹参30克，灵芝15克，田鸡青蛙250克。将田鸡去皮洗净同煲汤，盐调味饮汤食肉。适用于阴黄。

4.应吃营养价值高的牛奶、蛋、果汁、冰淇淋等食品，每次的次数要多。

(二)需要注意的食物：

1.忌食辣叔、榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、葱、韭、生姜等辛辣之品。

2.忌食糯米、大枣、荔枝等黏糯滋腻之物;

3.忌食马铃薯、豆瓣等易致胀气的食物;

4.忌食动物油、肥肉、狗肉、海鱼、虾子、以及黄芪、紫河车、黄精等补益之品。

5.阴黄之人还应忌食螃蟹、螺蛳、蚌肉、柿于、香蕉、莼菜、生地瓜、生菜瓜、苦瓜等生冷性凉食物。

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