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仙人掌是减肥食谱中圣品，对于仙人掌你的印象是不是还停留在它只能拿来把玩观赏的层面呢，你知道仙人掌可以减肥吗?其实仙人掌可是减肥食谱的**圣品，很多国家用仙人来*疗肥胖症，均取得了很大的成就!
仙人掌可以减肥吗?
仙人掌能减肥并不是新鲜事，早在《**纲目拾遗》里，就有对仙人掌的介绍：全草入药。味苦性寒。入心、肺、胃三经。现代临床用药经验显示：仙人掌除了能消炎解毒之外，更具有降脂减肥降压的功能。有科学家观察，从仙人掌中提取了一种名为P57的物质。他们发现，P57非常类似于人体内一种向控制食欲的区域--视丘下部发送吃饱信息的天然物质。
仙人掌的营养价值：
仙人掌作为墨西哥国花可不是浪得虚名的。在人们的既定印象中，仙人掌只能是做为观赏植物，供人们把玩观赏，没有什么实际用途。其实不然，很多仙人掌类植物的果实，不但可以生吃，还能够酿成果酒或者是制成果干。仙人掌含有人体所需的18种氨基酸和多种微量元素。在每100克可食仙人掌中，约含维生素A220微、维生素C16毫克、蛋白质1.6克、铁2.7毫克，可以产生25千卡-30千卡的热量。
近年来，许多国家用仙人掌*疗肥胖病，并且取得了很好的效果!这主要是由于仙人掌所含的维生素能抑制脂肪和胆固醇的吸收，并可以减缓对葡萄糖的摄取。它含有大量的维生素和矿物质，具有降血糖、降血脂、降血压的功效，若能每天食用一片菜用仙人掌，就能消除体内多余胆固醇、脂肪和糖分，起到行气活血、清热解毒、促进新陈代谢的作用。仙人掌还含有一种叫丙醇二酸的物质，对脂肪的增长有抑制作用，用以减肥效果是相当明显的。
投稿作者：孤芳不自赏46
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