黑豆红枣汤美容养颜汤很不错

2016.12.31 来源: 互联网大字

黑豆红枣汤是女性朋友喜爱的食物，黑豆红枣汤具有一定的滋补功效，多吃黑豆红枣汤对人体有很大的好处，那么大家知道黑豆红枣汤的做法吗?知道黑豆红枣汤怎么做好吃呢?如果你想了解一下的话，小编就为大家介绍一下黑豆红枣汤的做法大全吧。

苹果银耳红枣汤

材料：银耳，苹果，红枣，红糖或冰糖。

做法

1.银耳提前4小时泡发，洗净撕成小朵。红枣用温水泡10分钟左右。

2.苹果洗净切小块。

3.锅内放清水，放入银耳和红枣，大*开后转小*煲一小时。

4.放入苹果块再煲20分钟左右，后放入冰糖或红糖，再煮5分钟即可。

米酒南瓜红枣汤

材料：红枣、南瓜、米酒、红糖。

做法

1、准备好所有的食材，红枣洗净清水浸泡片刻。

2、锅中加入适量的清水放入红枣煮。

3、南瓜去皮切块。

4、红枣煮上10分钟后加入南瓜继续煮，煮的过程中，把上面的浮沫撇掉。

5、加入米酒煮上2分钟，加入红糖调味，煮开即可关*食用。

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