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粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。
怎么使女孩的胸部变大?胸部小吃什么能改善?富有胶质的食物：
如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
怎么使女孩的胸部变大?胸部小吃什么能改善?食补**：
在发育期如气血不足，可服食**「归脾汤」加「加味四物汤」调补气血。也可以食用当归蔘炖母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。
**材方面，有助于丰胸的包括有：当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。
怎么使女孩的胸部变大?胸部小吃什么能改善?红豆花生汤
份量：可一次做好3天份量放入冰箱随时食用。
材料：党参3*、玉竹5*、菟丝子3*、女贞子5*、红豆及花生各1杯，适量冰糖。
做法：将红豆及花生洗净，加水浸泡约1小时。以适量的水大*煮沸，接着转小*，直到红豆及花生都熟透，再放入其余药材炖煮20分钟即可食用。 材料：鹿胶2小撮，龟胶2小撮，红糖适量，水450cc。
投稿作者：孤芳不自赏46
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