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剖腹产可以给妈妈一个健康的小宝宝，但是剖腹产后妈妈的身体都会留疤，这对于爱美的妈妈来说，无异于心中的一根刺。那么剖腹产疤痕如何护理呢?一起来看看剖腹产疤痕护理知识吧!
剖腹产疤痕如何护理?一、注意伤口护理
剖宫产后，立即使用腹带;拆线后，穿紧身衣，这些属于物理疗法，都能预防疤痕增生。不过，剖宫产术后使用腹带不宜过紧，42天后可以稍微紧一点儿。
新妈咪及时给伤口换药，避免伤口感染，以促使创面安全愈合。
避免剧烈活动，不过度伸展或者侧屈身体，休息时采取侧卧、微屈**，减少伤口的张力。
不能因为痒、痛，而过早地揭掉疤痕结痂，过早硬行揭痂会把尚停留在**阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱**组织，并刺激伤口出现刺痒，这会延缓疤痕**。
避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着，保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，避免用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
剖腹产疤痕如何护理?二、注意饮食
剖宫产半年之内是防止疤痕产生的重要阶段，一定要注意自己的饮食。总体来说，要多吃一些富含维生素C、维生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。因为这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等激性食物。
*先，勿偏食：中医认为药食同源。食物具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如偏食则易致身体摄入的营养不平衡，不利于疤痕的消退。所以在平时的饮食中，保持营养的均衡摄入有利于疤痕**。
其次，勿过食：过食是指过多食和过少食;过多食，易损伤脾胃至气血生化不足;过少食则营养不良，气血亦会不足，导致正气亏虚，邪气泛滥。
*后，勿乱食：如果自己是疤痕体质，且疤痕部位伴有瘙痒、疼痛、增生或挛缩变形的症候，饮食上要特别注意。那些油炸*灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常，还会增加血流量，这就给疤痕的恶化**了条件。
尤其需要补充的重要一点就是：无论你是什么体质，“水”是一定要充分**的，因为它是*好的营养，是*廉价的排毒剂!
剖腹产疤痕如何护理?三、做好日常**
剖宫产术后42天，经复查伤口没有问题了，就可以采用**的手法使疤痕减轻。
维生素E涂抹法。维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上，轻轻揉按5~10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
薰衣草精油的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄1~2年的伤疤效果比较好。
另外，市面上比较普遍的用于淡化疤痕的**膏也可以选用，只要在应用过程中避免局部的过敏就可以了。
以上就是关于剖腹产疤痕如何护理的分析了，只要我们好好护理，一般不会太严重地影响美观，如果想要祛除，建议到**医院，以免留下后遗症。
投稿作者：孤芳不自赏46
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