怀孕泡温泉注意事项有哪些

2016.12.04 来源: 互联网大字

在怀孕期间的女性，想要在冬天泡温泉滋补身体也是属于普遍现象。那么，孕妇泡温泉对胎儿有影响吗?怀孕泡温泉注意事项又有哪些呢?看看本文你就会知道啦!

怀孕泡温泉注意事项一、周围环境是否安全

孕妇泡温泉不能一个人前往，*好是有家人或者朋友陪同，避免因为地面湿滑或者人太多发生意外情况。

怀孕泡温泉注意事项二、空气是否流通

孕妇对空气的需求较高，空气流通才能提供足够的氧气给肚子里的宝宝。尽量选择人少、空气流通好、空气清新的场所，不仅仅**氧气提供，也能避免流感等疾病的传播。

怀孕泡温泉注意事项三、水质是否干净

温泉的水质是否清洁也是考察要点之一，尽量选择人少的场所，人越多的地方水质污染越严重。另外，孕妇应避免浸泡强酸或硫化氢温泉。

怀孕泡温泉注意事项四、温度和时间要适宜

长时间的高温浸泡对胎儿有害无益，所以孕妇泡温泉水温*好不要超过38～40摄氏度，入水时，应从低温到高温，逐次浸泡，每次不要超过15-30分钟。

怀孕泡温泉注意事项五、及时补水

长时间泡温泉容易导致脱水或缺氧，所以泡完温泉后要及时补充水份。

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