红烧肥肠的家常做法好吃没异味的做法

2016.11.28 来源: 互联网大字

肥肠是很受人么欢迎的美食，不过还是有些人是不能接受它的味道的，其实只要将它洗干净并且做法选对了，就一点异味都不会有了。红烧肥肠就是很能体现肥肠本身的口感，并且****的做法。下面就为大家介绍红烧肥肠的家常做法。

做法一

材料

猪大肠500克、葱、姜、蒜片20克、青红椒各半个、盐适量、食用油600毫升、生抽2勺、老抽半勺、糖23勺、料酒2勺。

做法

1、猪大肠清洗干净后，锅中放水，加入葱姜片和料酒煮至熟烂。

2、取出肥肠，清洗干净后切小段，拭净水分。

3、锅子放油，烧热至6-7成油温时，放入大肠，炸至外皮金黄，盛出。

4、锅中加入适量的油，煸香葱姜蒜片。

5、放入大肠，烹入料酒、生抽、老抽，加入糖，加入适量的水，将大肠煨至入味，汤汁收浓。

6、加入盐调味。

7、放入青红椒翻炒出香味后关*，装盘即可。

做法二

材料

猪熟肥肠500克，大蒜10瓣(拍碎)，葱姜末适量，香菜末适量调料料酒2大匙，酱油2大匙，味精少许，盐少许，鸡汤1碗，水淀粉2大匙。

做法

1、将肥肠洗净，斜刀切成片，用开水氽烫透后控干水分。

2、锅中下油烧热，下葱姜末，稍后再下蒜头炸出香味。

3、烹入料酒和酱油，加入鸡汤、味精、盐，并将肥肠放入汤内用旺*把汤烧开。

4、撇去浮沫，用调稀的水淀粉勾成芡，撤上香菜末即成。

做法三

原料

卤好的猪大肠三两、半个红椒、半个青椒、一小块笋、蒜5瓣、姜花和葱丝适量、淀粉三大勺、生抽一勺、料酒一勺、醋半勺、糖一小勺、油三大勺(实耗一勺)。

做法

1、红椒和青椒洗干净切好。

2、笋切片。

3、把蒜剁成蒜末，然后把一些葱和生姜都切成小块状，留着备用。

厨艺升级

若用大肠头会更好吃，大肠头厚、肠薄，弹牙的口感会很爽，一定要先将大肠头煮烂再烧!

清洗大肠可先用面粉和色拉油揉搓，再以清水冲去黏液，然后加酒和醋搓洗，可有效去除腥臭味。

大蒜对心脏的健康不可或缺，它有助于降低胆固醇，改善动脉内壁的弹性，并且降低血压。

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