木瓜炖排骨美容滋补的好选择

2016.11.28 来源: 互联网大字

木瓜是女孩子吃的比较多的一种水果，因为木瓜的功效与作用有很多，其中作用之一就是丰胸，木瓜炖排骨更是有很多的功效，滋补效果非常棒。木瓜炖排骨汤的好处有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下木瓜炖排骨的做法吧。

木瓜炖排骨做法一

主料：精排骨,木瓜,芋头。

辅料：色拉油,葱姜蒜,料酒,鸡精。

口感特色：排骨酥烂，有木瓜香味，汤鲜不腻。

1、锅内放清水，没过排骨，再放姜片、料酒，放在*上煮20分钟。

2、木瓜和芋头分别改刀成菱形块，备用。

3、起油锅(油少放)炒香煮好的排骨，加汤调味。

4、放入芋头和排骨一起煮，芋头煮烂后加入木瓜，小*煮5分钟。

5、出锅淋上少许香油，装盘撒上香菜。

木瓜炖排骨做法二

材料：青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量。

调味料：盐少许。

做法

先将排骨以热水汆烫后捞出备用，青木瓜去皮去籽，切成小块。

排骨与葱段、姜片一起放入水中，以大*煮沸，再加入切块的青木瓜，转成小*炖煮。

炖煮至青木瓜软烂，*后再加上少许的盐调味即可。

木瓜炖排骨的做法三

1.木瓜洗净去皮。

2.木瓜切块。

3.花生洗净提前浸泡。

4.排骨洗净斩块。

5.放水烧开后放入排骨。

6.排骨炖一小时后，倒入花生、放切好的木瓜一起炖。

7.炖至木瓜变软，放盐调味即可。

木瓜炖排骨的做法四

1、锅内放清水，没过排骨，再放姜片、料酒，放在*上煮20分钟。

2、木瓜和芋头分别改刀成菱形块，备用。

3、起油锅(油少放)炒香煮好的排骨，加汤调味。

4、放入芋头和排骨一起煮，芋头煮烂后加入木瓜，小*煮5分钟。

5、出锅淋上少许香油，装盘撒上香菜。

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