下雪孕妇出行注意事项有哪些

2016.11.24 来源: 互联网大字

在寒冷的冬季，下雪是很常见的现象，在下雪之后，人们的生活会受到一定的影响，尤其是孕妇。如果下雪天孕妇要出门，有很多需要注意的。那么下雪孕妇出行注意事项有哪些呢?一起来看看吧!

下雪孕妇出行注意事项一、更换新鲜空气

散步是孕妇*适宜的运动，不要因天气冷就不外出，应该在阳光充足、气候比较温暖的下午坚持散步，呼吸新鲜空气，活动肌肉筋骨，使血液流通畅快。

下雪孕妇出行注意事项二、选对鞋走稳路

由于雨雪天空气比较湿润，地面、墙壁都比较滑，孕妇出行前一定要选对鞋子。*理想的鞋子是柔软、防水、弹性良好、合脚不易脱落、鞋底有防滑纹的平底鞋。另外，孕妇在走路时，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走，不可急急忙忙。

下雪孕妇出行注意事项三、选择正确的道路

下雪天不要去走机动车道，防止被失控的车辆碰到走路不要太快，*好穿上防滑鞋。另外，孕妇下雪天外出出门不要老是把手**兜里，要伸出双手保持平衡，不要把双眼和双耳遮的太严，影响对周围环境的观察和判断能力。

下雪孕妇出行注意事项四、缓出门避高峰

如果外出时条件允许的话，准妈妈们可以请家人或亲朋好友开车接送，这样一来可以尽量减少在雨雪天里步行的距离，二来遇到身体不适也能及时得到照顾或者送医。如果条件限制只能搭乘公共交通，请尽量避开高峰期，因为雨雪天公交一般都会比平时拥挤，路面也容易颠簸不平，剧烈的颠簸很容易使子宫发生收缩，对于胚胎组织造成一定刺激，进而引发自然流产或先兆流产等不良分娩结果。

下雪孕妇出行注意事项五、摔倒后别慌张

对于雨雪天出行的准妈妈们来说，万一不慎摔倒了，不要过于慌张。胎儿生活在羊水中，羊水可以缓冲外来压力使胚胎免受震荡。如果本人并无异样感觉，一般来说胎儿也无大碍;如果感到身体不适，则要速去医院进行检查。

以上就是关于下雪孕妇出行注意事项的分析了，下雪之后，地面上就会有积雪，就会结冰，会很滑，不方便行走，孕妇还是尽量不要外出。

投稿作者：孤芳不自赏46

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