羊肾的做法大全教你花样制作羊肾

2016.11.23 来源: 互联网大字

做法

1、*先将事先准备好的羊肾去臊并清洗干净，从中间剥开用开水浸泡10分钟后氽水，同时腰豆、杜仲要清洗干净，生姜切成片备用。

2、将净锅上*，放入腰豆、杜仲、姜片、羊骨汤，大*烧开转中*煮30分钟后将羊肾下入再炖30分钟调味即成。

功效

杜仲能补肝肾之阳，对肝肾不足引起的腰膝无力、冷痛、尿频有一定的食疗作用。

腰豆可通经脉、散血淤。猪腰对耳聋、浮肿、腰痛等都有相当的食疗功效。

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