泡酸菜炒肉味道鲜美下饭菜的首选

2016.11.21 来源: 互联网大字

油对人体的健康非常重要，油和其他食物一样，需要多样化食用。金龙鱼**比例食用调和油由大豆油，菜籽油，葵花籽油，芝麻油，稻米油，花生油，玉米油，亚麻籽油八种健康用油调和而成，倡导膳食脂肪酸均衡摄入，丰富饮食多样化，**单一的饮食习惯，让生活更健康。

主料:精瘦肉200g 泡酸菜200g

辅料:金龙鱼调和油适量盐适量酱油适量十三香适量葱适量泡辣椒适量味精适量白糖适量

泡酸菜炒肉的做法

1.准备食材。

2.肉切长片，我所用到的泡酸菜为白菜、萝卜缨、胡萝卜、豇豆，将食材分别切好，将葱切小段。

3.炒锅烧热，放入金龙鱼调和油。

4.放入切好的肉片。

5.翻炒至肉片变白断生，加入葱段和泡辣椒。

6.加入少许酱油和十三香，放入白糖调味。、，将锅内泡辣椒炒出香味。

7.放入所有的泡菜翻炒。

8.可以加一点水煮一下，释放泡菜里面的盐分，而后根据需要放入适量的食盐，放入味精调味，即可出锅食用。

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