宝宝积食呕吐吃什么好

2016.11.20 来源: 互联网大字

宝宝积食呕吐吃什么好?宝宝积食导致肠胃不适，容易出现呕吐现象。家长可以给宝宝吃一些消食止吐的食物，帮助缓解症状。那么，宝宝积食呕吐吃什么好呢?

宝宝积食呕吐吃什么好？一、西兰花洋葱汤

原料：

1-2朵西兰花、1片洋葱、1片鲜姜、2大勺蔬菜汤。

做法：

1、先将西蓝花和洋葱用水焯软，然后用研磨钵**磨碎;

2、然后将磨碎的西蓝花和洋葱加入鲜姜、蔬菜汤煮沸，吃之前将姜片捞出即可。

宝宝积食呕吐吃什么好？二、苹果粥

原料：

1块苹果、适量大米、水淀粉。

做法：

1、先将苹果磨碎，然后往锅中放入苹果末，加入开水煮沸;

2、再加入水淀粉勾芡，再将大米熬成稀粥，在上面淋上苹果糊即可。

宝宝积食呕吐吃什么好？三、芋头鸡肉西红柿汤

原料：

1小块鸡胸肉、1/2个西红柿、1/2个芋头、1片鲜姜、1/4杯蔬菜汤、1片绿色菜叶。

做法：

1、先将胸肉焯熟后切碎，西红柿切成7毫米左右的小块;

2、然后将芋头切成7毫米左右的块，并且焯软;

3、再将鸡胸肉、芋头、鲜姜片、西红柿放入小锅里再加入蔬菜汤开*煮沸;

4、直至西红柿熟透，将绿色菜叶点缀在上面即可。

宝宝积食呕吐吃什么好？四、山楂大米粥

原料：

2-3颗山楂、适量大米、1片鲜姜。

做法：

1、先将山楂洗净、去皮、去蒂、去核;

2、然后将山楂放在屉上蒸熟，用勺背将其压成泥;

3、接着将大米熬成稀粥，把山楂泥、鲜姜片放在粥里搅拌均匀，吃之前捞出鲜姜片即可。

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