香菇和鸡蛋能一起吃吗?香菇炖蛋的做法

2016.11.16 来源: 互联网大字

土鸭蛋富含蛋白质、脂肪等人体所需的营养成分。其性偏凉，有清热滋肺作用。这两天吃多了零食，脸上都有冒痘的趋势想起冰箱还有上次家婆托人捎来的土鸭蛋，好吧，今天的早餐就是它了。

步骤

1.准备两个鸭蛋，两个干香菇。

2.鸭蛋打入炖盅。

3.香菇开水泡发切条状。

4.鸭蛋里加入盐，生抽，油，香菇。

5.加入水，用筷子打发均匀。

6.盖好盖子隔开水蒸15分钟。

7.大功告成。

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