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孕妇临产前吃什么助产

2016.11.16   来源: 互联网 大字

分娩对于孕妈妈来说都是一个比较痛苦的过程,为了减轻孕妇分娩时的痛苦,一般妈妈可以通过饮食调理来助产。那么孕妇临产前吃什么助产呢?小编整理了许多资料,希望以下的助产饮食方案能帮到各位孕妈妈。

孕妇临产前吃什么助产?养肝汤

做法:每天取红枣7颗洗净,在每颗红枣上用小刀划出7条直纹,帮助养分溢出,然后用热开水280毫升浸泡8个小时以上后,接著再加盖隔水蒸一个小时即成。

功效:分娩多喝养肝汤,不仅能排解***的毒性,还能有效缓解刀口疼痛。不过需记住,养肝汤不能喝太早,否则可能会引起上*。

孕妇临产前吃什么助产?鱼头汤

做法:倒油进锅,大*。待油热以后,放鱼头煎至微黄。加入开水,大*煮沸,同时放入姜片和豆腐。煮至汤变白,准备起锅前,加盐调味,也可以放葱花或者香菜。

功效:孕妇喝鱼头汤,可大大提高产妇体力。

孕妇临产前吃什么助产?红枣羊肉汤

生姜去皮切丝,锅中加入水,放入生姜,放入洗净的5颗红枣,倒入米酒,打开豆腐乳,将里面的豆腐乳的汁放入锅中,加入盐、少许糖,撒上胡椒粉调味儿,放入羊肉片,锅煮开后即可。

功效:这款汤有两个作用,一方面提高产妇体力,有助于分娩;另一方面,具有安神、缓解疲劳的功效。此外,在避免产后恶露不尽上也有一定帮助。

孕妇临产前吃什么助产?空心菜粥

做法:所需材料为空心菜200克,粳米100克,精盐少许,清水适量。空心菜洗去泥土和其他杂质,切成条状,然后将粳米淘洗干净放入锅中加适量的清水。在粳米煮好后再加入空心菜、精盐。

功效:清热,凉血,利尿。孕妈妈临产时食用,能滑胎易产。

孕妇临产前吃什么助产?冬苋菜粥

做法:紫苋菜250克,粳米100克,精盐、味精。冬苋菜择洗干净切细,粳米淘洗净放入锅中,煮成稀粥后加入冬苋菜、精盐、猪油。

功效:此粥具有清热、滑窍、顺胎产的功效。适合孕妈妈临产前食用,能滑胎易产。

投稿作者:孤芳不自赏46

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