睡觉前喝保健酒好吗_睡觉前可以喝保健酒吗

2016.11.05 来源: 互联网大字

很多的老年人其实都有失眠的毛病，晚上睡不着，于是很多的老年人就想出来一个方法，晚上睡觉之前喝上一点黄酒，微醺的感觉入睡，不仅可以增加睡眠的时间，而且还在睡觉的时候，吸收了**酒中的营养。那么睡觉前喝**酒好吗?睡觉前可以喝**酒吗?

**酒虽然营养高，但是它毕竟是含有酒精的。国家规定，**酒的酒精浓度不能高于38度，但是相比较黄酒，它的酒精含量还是比较高的。老年人本身呼吸道就不是很好，很多老年人在网上睡觉的时候都会因为脑血管出血、气管堵塞等等原因导致猝死。而喝过酒的老年人，大脑受到的刺激更大，大脑控制我们的呼吸，但是一旦大脑被酒精麻痹，就有可能导致老年人窒息。