孕妇感冒喉咙痛吃什么好

2016.11.02 来源: 互联网大字

在寒冷的冬季，孕妈妈很容易感冒。如果出现孕妇感冒喉咙痛的现象，在饮食上有许多需要注意的地方。那么孕妇感冒喉咙痛吃什么好呢？下面就跟小编一起来详细了解了解吧！

孕妇感冒喉咙痛吃什么好？一、蜂蜜水。用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，其中枇杷蜜润喉的效果*好。可以将蜂蜜水冲得浓一些，不要一次喝太多，分开多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。

孕妇感冒喉咙痛吃什么好？二、白萝卜水。把白萝卜切粒，放水煮十五分钟，喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物，孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒，能缓解喉咙痛的症状。白萝卜对于*疗感冒也有一定作用。

孕妇感冒喉咙痛吃什么好？三、鸡汤。如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的，就应该加强营养，提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，不仅对孕妇身体有好处，也有利于胎儿吸收营养。

孕妇感冒喉咙痛吃什么好？四、还可以每天用开水泡一颗胖大海喝，坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状，开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。

孕妇感冒喉咙痛吃什么好？五、有时候孕妇饮食营养搭配不均衡，就有可能导致孕妇上*而喉咙痛，这个时候就要去*。可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降*食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降*功效。

以上就是关于孕妇感冒喉咙痛吃什么好的分析了，孕妇感冒喉咙痛比较常见，为了妈妈少受苦，那么一定要做好预防，不仅要注意保暖，饮食上也要多加调理。

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