九个月的宝宝吃什么好

2016.11.01 来源: 互联网大字

随着小宝宝**天的长大，宝宝所需要的营养也在不断的增加，这时，妈妈在给宝宝添加辅食的时候要注意变化了。那么九个月的宝宝吃什么好呢？当宝宝九个月的时候，妈妈们在辅食的准备方面还是需要慎重选择的。现在我们就一起来了解一下吧。

九个月的宝宝吃什么好？蔬菜虾肉泥

食材准备：应季蔬菜少许，鲜虾少许

制作过程：*先我们需要将新鲜的虾清洗干净，将虾线挑出来，这样的虾肉才干净营养。其次，我们需要先将虾用开水烫煮一遍，之后将虾的头部以及外壳去除，再将虾肉完整保留下来。我们还需要将蔬菜清洗干净，之后将蔬菜切碎，放入开水烫煮一遍，*后将虾肉剁碎，将其和蔬菜泥进行搅拌，放入少许盐巴即可。

九个月的宝宝吃什么好？鲜菇蛋花粥

食材准备：新鲜的菇。鸡蛋一个，青菜少许，大米少许。

制作过程：先将新鲜的菇清洗干净，将其切成小块状，之后将新鲜的鸡蛋打碎，再将准备好的蔬菜清洗干净，把蔬菜切成碎末状，再往锅里放少许食用油，将切好的鲜菇放入锅中翻炒几下，之后将搅拌好的鸡蛋液以及切好的蔬菜放入翻炒。其次，往锅中放水和大米，熬煮片刻，再将炒好的鲜菇和蔬菜鸡蛋一起放入米粥中，等米熟了之后，放入少许盐巴即可。

九个月的宝宝吃什么好？栗子枣泥粥

食材准备：小米少许，栗子，枣肉。

制作过程：*先，我们要将食材都先处理好，将所有的食材都用清水清洗干净，之后将红枣搅拌成碎末，放入锅中蒸熟。我们需要用过滤器，将红枣的外壳去除。其次，往电饭煲中放入小米，将其煮烂。将准备好的板栗蒸熟，将板栗肉碾碎成泥状，再将板栗以及枣泥放入小米粥中搅拌即可。

以上就是关于九个月的宝宝吃什么好的食谱**了，希望简单的介绍能为妈妈们在日常的烹饪中提供参考，为宝宝准备出美味的食物。

投稿作者：孤芳不自赏46

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