如何帮孩子走出自卑阴影

2016.10.30 来源: 互联网大字

自卑不是什么好现象，它是一种负面能量，严重的自卑将对生活、学习和工作产生*大危害，甚至有可能发展成为心理变态。如果家长发现孩子有自卑的倾向，一定要及时采取有效措施，帮助孩子走出自卑阴影。那么如何帮孩子走出自卑阴影呢？

如何帮孩子走出自卑阴影？一、正确归纳失败原因。告诉孩子不要因为一次失败就认为自己没有能力，事物的发展是联系在一起的，任何结果都有多方面的原因造成，失败也不例外，可能是客观存在的因素，可能是人为因素，不一定是自身能力不足引起的。

如何帮孩子走出自卑阴影？二、正确认识自己、辩证看待自己和评价自己。就像这世上没哟大善大恶之人一样，一个人有**的方面也有不足的地方，不能只看到自己的短处和别人的长处，这是造成自卑的**;也不能过分放大自己的长处，那又是另一个**，阻止你前进的脚步。

如何帮孩子走出自卑阴影？三、选好对比的对象。有的人天生含着“金汤匙”出生，有的人生来就得为温饱奔波，所以说人比人气死人，更容易产生自卑心理，在选择对比的对象时，不应选择悬殊太大的人，而是要各方面条件都和自己差不多的人或事，这才有可比性。如果总与自己不同世界的人相比较，或拿自己的短处和别人的长处比较，这种参照只会让你坠落自卑谷底。

如何帮孩子走出自卑阴影？四、感受成功的喜悦。回忆是美好的，是因为回忆里的事情是正面的，有时是喜欢的人，有时是通过自己努力实现了某个梦想，所以不妨多回忆或想象自己取得的成功，来提高自信心。

如何帮孩子走出自卑阴影？五、自我激励、加油打气。所谓知足常乐，自卑的人不能把目标定得太高，否则敏感脆弱的你更容易抽到挫折的打击。适当的目标是激励自己前进的动力，没实现一个层级的目标就为自己加油打气，那将不断提高自己的自信心，帮助你取得更多成功。

投稿作者：孤芳不自赏46

下一篇没有了