酸辣土豆丝的正确做法
酸辣土豆丝是一道色香味俱全的汉族菜式。此菜是老百姓餐桌上*常见的家常菜。其主料土豆性平和胃,有改善肠胃功能、预防高血压的功效。辅料辣椒富含维生素C,可增强体力、冠状动脉硬化。
酸辣土豆丝的准备食材:
土豆丝500克,干辣椒30克,醋10克,辣椒酱15克,大蒜10克,生姜10克,葱10克
酸辣土豆丝的做法步骤
1.把土豆去皮,切丝,边切边用冷水浸泡土豆丝,去淀粉,可以让土豆脆, 如果想配点青椒或者红椒都可以;
2.切大蒜,生姜,大葱切段;
3.热油锅,放入小红辣椒,花椒,大蒜,生姜,大葱段爆香;
4.放入土豆丝,翻炒,然后加入盐,醋,如果喜欢味精的,关*以后放入,*后加点小葱,会更香哦。
酸辣土豆丝的做法小诀窍
1. 煸炒过程中淋些水,以防土豆丝炒干、炒老;
2. 应挑选表面光滑、不伤不烂、无虫眼、无病斑、个体较大的土豆;
3. 因土豆皮下的汁液富含蛋白质,所以削土豆时,只需削掉薄薄的一层皮,不要多削。
投稿作者:孤芳不自赏46
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