苹果雪梨汁

2016.10.18 来源: 互联网大字

“苹果是“百果**”，含丰富的铁元素;而梨含有丰富的维B，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压，祛痰止咳，有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收。(摘自互联网) 雪梨肉质细嫩，汁水饱满，*佳选择。其他品种的梨也可以，只是口感稍差。”

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将苹果和梨、柠檬分别洗净;

将苹果与梨分别去皮，切成小块;

柠檬切为2半，将汁挤出备用;

榨汁杯洗净用开水烫过，将切好的水果快放入，加小半杯温开水;

用手按住按钮榨汁;

加入蜂蜜和柠檬汁搅拌均匀，20几秒，就可喝到美味营养的鲜榨果汁了;

小窍门：

TIP: 天凉了，但是想喝果汁又担心凉，加点温开水，就可**的享用美味果汁了。

投稿作者：孤芳不自赏46

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