穿秋裤会丧失抗寒基因是怎么回事?秋冬季增热食谱

2016.10.18 来源: 互联网大字

穿秋裤会丧失抗寒基因是怎么回事?秋冬季增热食谱有哪些?**表示，穿秋裤会丧失抗寒基因这种说法是没有科学依据的。**秋裤只是个体抗寒能力的训练，不会导致基因的改变和遗传。与人体“抗寒”或“耐寒”能力相关的应该是一组基因。但这些基因和能量代谢、免疫机能等有关。抗寒能力还与饮食结构有关。随着国民肉类等高蛋白摄入量的增加，整体的抗寒能力也会提高。

朋友圈里还有一则流传甚广的传言称，三九严冬冰天雪地里，日本女孩一直光腿穿短裙、**秋裤的目的之一，便是将锻炼出来的抗寒基因一代代地遗传给孩子。

传言对此还进行了“科学”的分析：腿部热量是由肌肉中的线粒体产生的，线粒体能量转化的效率决定了腿部抗寒的特性。决定线粒体能量转换效率的基因坐落在线粒体自带的DNA中。下一代的线粒体100%遗传自母亲，这种*特的母系遗传决定了只有女性进行受寒锻炼才能对下一代的基因产生影响。

“这种说法不靠谱，线粒体一共有2000多个蛋白，其中只有13个是线粒体DNA编码，其余都在染色体上编码，发热相关的基因ucp1由人类细胞核中4号染色体编码，也就是说可以遗传自父母双方。 ”北京生命科学研究所黄嵩博士告诉科技日报记者。

“线粒体有自己的DNA，但是完整线粒体的合成和装配也要核DNA的参与。虽然线粒体是以母性遗传为主，但是在细胞的一生中，线粒体是动态不断变化的，有裂解，有聚合，基本上很难说下代跟上代的一样。”

此外，郭佳还补充道，腿部抗寒除了需要产生热量以外，还与腿部皮肤感知温度的能力相关。简单地说，每个人的皮肤对冷热的敏感程度不同，对冷不敏感的皮肤也可以抗寒。

对此，陆军认为，不同地域的人耐寒能力本就不同，如爱斯基摩人长年生活在寒冷的北方，其耐寒能力远远高于生活在热带地区的人群。

而且，耐寒能力可以通过锻炼提高，如游冬泳的人，会比一般人更耐寒，体质也更好。

日本女孩一直光腿穿短裙，只是被冻习惯了，耐寒能力很好，这与基因应该没有多大关系。

穿秋裤会丧失抗寒基因是怎么回事?秋冬季增热食谱：燕麦

燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质，具有很好的饱腹感，有助控制体重，其中的β葡聚糖具有降低“坏胆固醇”的作用。此外，燕麦还富含多种矿物质，有助身体抵抗寒冷。燕麦可以用来熬粥，也可和大米搭配做成燕麦饭。

穿秋裤会丧失抗寒基因是怎么回事?秋冬季增热食谱：黑芝麻

黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，是改善皮肤粗糙的*佳食物。而胡桃，含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑与皮肤，迅速补充体力，有延缓衰老、滋补养颜之功。

穿秋裤会丧失抗寒基因是怎么回事?秋冬季增热食谱：牛奶

牛奶是**蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的**来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。而且冬季是*佳存储能量的季节，多喝牛奶可以保暖。

投稿作者：孤芳不自赏46

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