孕妇秋天喝什么汤好

2016.10.16 来源: 互联网大字

立秋后天气变得异常干燥所以秋季孕妇应该多喝点汤汤水水，由于孕妇的特殊体质所以孕期的饮食尤为重要，那么，孕妇秋天喝什么汤好呢?适合孕妇秋天喝的汤有哪些?下面就跟小编一起来了解一下吧！

孕妇秋天喝什么汤好？罗汉果白菜干汤

准备食材：罗汉果、白菜、瘦肉

做法：

1、罗汉果、白菜干洗净，瘦肉洗净切片备用;

2、然后将准备好的罗汉果、白菜干、瘦肉一同放入锅内进行熬煮，待煮熟后即可加入适量精盐食用。

孕妇秋天喝什么汤好？红萝卜玉米排骨汤

准备食材：胡萝卜、玉米、排骨

做法：

1、胡萝卜洗净切块，玉米洗净切段，排骨洗净备用;

2、先用开水烫一下排骨，然后将准备好的玉米、胡萝卜、排骨一同放入锅内并加入适量清水一同熬煮，慢*炖2小时即可。

孕妇秋天喝什么汤好？牛骨汤

准备食材：牛骨、胡萝卜、番茄

做法：

1、牛骨洗净，胡萝卜、番茄洗净切块备用;

2、先用开水煮牛骨大概五分钟左右捞起沥水，然后将胡萝卜、番茄放入锅内翻炒，然后加入清水并把牛骨放入一同熬煮3小时即可。

孕妇秋天喝什么汤好？蛋黄莲子汤

准备食材：莲子、鸡蛋、冰糖

做法：

1、莲子洗净，鸡蛋去壳去蛋清备用;

2、往锅内加入适量清水，然后将莲子放入锅内煮20分钟，然后将蛋黄放入锅内一同熬煮，待蛋黄煮熟后加入适量冰糖调味即可出锅。

孕妇秋天喝什么汤好？鲫鱼香菇汤

准备食材：鲫鱼、香菇、豆腐

做法：

1、鲫鱼去鳞、去内脏，香菇洗净，豆腐切片备用;

2、先将鲫鱼放入锅内炸至两面金黄，然后加入适量清水，并一次放入香菇和豆腐一同熬煮。

孕妇秋天喝什么汤好？木瓜花生排骨汤

准备食材：木瓜、花生米、排骨

做法：

1、木瓜去皮去籽切块，花生木、排骨洗净备用;

2、将排骨、木瓜、花生木一同放入锅内熬煮，大概煮30分钟即可。

下一篇没有了

衣、食、住、行是人类生活的四大元素。人们把“衣”放在首位，可见衣服对我们的重要性!而随着现在人们对于...

做服装选择娇橱女装有哪些优势?

一夜间，天空压抑，眼睛涟漪，炎热已去;冷风不断，耳朵冰冰，寒冷来袭!秋风秋雨秋意浓，又到了大家增添新...

想加盟服装店，选择娇橱女装！

想拥有一家属于自己的服装店，如何选择加盟商?“人靠衣装马靠鞍”服装与我们的生活息息相关，它除了蔽体、...

母婴店一般能有多少的利润加盟开母婴店有哪些优势。母婴是一个非常火热的行业，现在的国内年轻妈妈越来越多...

母婴店现在的市场怎么样如何成功经营社区店

母婴店现在的市场怎么样如何成功经营社区店，二胎政策开放以来，母婴市场前景无限，越来越多的人选择开店，...

母婴店加盟需要了解哪些方面脚踏实地的对待开店很重要，自从电商网络普及以来，在线上购买产品是普遍的购物...