宝宝辅食肉泥的做法大全

2016.10.07 来源: 互联网大字

小宝宝添加辅食是个很重要的步骤，宝宝辅食也有很多种，根据宝宝年龄的不同，增加的辅食也不同。肉泥也是宝宝辅食的一种，可是宝宝辅食肉泥怎么做呢？一起来看看宝宝辅食肉泥的做法吧！

宝宝辅食肉泥的做法一、鸡肉泥

食材：鸡胸肉30g。

步骤：鸡肉切碎后上锅煮熟，再碾压成泥。

功效：此肉泥营养价值颇高，富含**蛋白、脂肪、多种维生素以及钙、铁等微量元素，可以防止婴儿佝偻症。

宝宝辅食肉泥的做法二、猪肉泥

食材：瘦猪肉30g。

步骤：猪肉绞碎上锅蒸熟，再碾压成泥。

功效：此肉泥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素以及钙、铁、磷等微量元素，可以预防婴儿营养性贫血。

宝宝辅食肉泥的做法三、鱼泥

食材：青鱼段或带鱼段30g。

步骤：

(1)鱼段洗净，加入少量的料酒和姜片，上锅蒸10至15分钟。

(2)待冷却后取出去掉鱼骨和鱼皮，取鱼肉压碎，直接喂食。

功效：此肉泥富含蛋白质、卵磷脂、VB1和钙、铁等微量元素，有助于提高宝宝的记忆、思维和分析能力。

宝宝辅食肉泥的做法四、猪肝泥

食材：猪肝30g。

步骤：

(1) 猪猪肝处理好，对半切开，取刀慢慢刮直至变为泥状。

(2) 上锅蒸熟，略放凉直接喂食即可。

(3)若是鸡肝或鸭肝，则上锅蒸熟后碾压成泥。

功效：此肉泥富含蛋白质、VA、VB族以及钙、铁、磷、锌等微量元素，可以防*宝宝贫血。

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