鲅鱼的做法大全家常推荐这几种做法很简单

2016.09.25 来源: 互联网大字

鲅鱼味道非常鲜美它肉多刺少，坚实紧密，而且营养很丰富，人们多吃鲅鱼能够提高人体的抵抗力，那么大家知道鲅鱼的做法吗?鲅鱼怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下鲅鱼的做法大全吧。

鲅鱼的做法非常的多，可以做成罐头、也可以直接做菜，味道都是很不错的，那如何制作出美味的鲅鱼呢?下面大家一起来看看吧。

红烧鲅鱼

材料

鲅鱼，蒜苔，干辣椒，葱，姜，老干妈豆豉酱。

做法

1、将鲜鲅鱼切成薄片。

2、在锅中加入油，等油热之后放入姜、蒜、辣椒、白糖、爆炒出香味之后放入水、盐。

3、水滚后倒入鲅鱼。

4、炖到把汤收干，加入蒜苔、鸡精翻炒几下，即可出锅。

茄汁鲅鱼

材料

鲅鱼3条，西红柿3个，肥肉，葱，姜，酱油，盐。

做法

1、把鲅鱼洗干净，三个西红柿切成片，锅里放油，把鲅鱼放里面煎黄。细心的读者会看见锅边有一块肥肉，对的，我特意用来炸油的，做鱼放点猪油很香的。

2、鲅鱼翻面煎，里面放点葱姜片炒香。

3、鱼盛出来，锅里少添点油，把切成小块的西红柿放里面炒。边炒边把分离出来的西红柿皮挑出来，炒到西红柿成酱的程度。

4、锅里少添点汤，把煎好的鱼放进去，然后加酱油和盐，小*咕咚到汤汁粘稠为止。

核桃烧鲅鱼

材料

大蒜，酱油，豆辨酱，醋，料酒，盐，白糖，胡椒粉(不喜欢可以不放)，辣椒粉少许，新鲜鲅鱼1条，青葱。

做法

1.将鱼洗净，斜切成段，用料酒、盐、姜腌制一下。

2.将鱼放入平底锅里用油煎，注意*候，不要太大可意多花点时间，注意翻面~这样鱼肉会很嫩。这里用油煎一是可以固定鱼形，二是可以驱除鱼的腥味。待两面都发白，形状已经固定好了，大*去下油，放到盘子里待用。

3.锅内放少许油，放入大蒜和核桃炒香，*不要开的太大~待大蒜变成焦黄色，放入煎好的鱼放料酒、糖、盐、少许辣椒粉、酱油、鱼露、豆瓣酱盖、一碗温水锅盖闷一小会儿。

4.水开后，加入水淀粉，烧至汁收至差不多时加入葱段，即可出锅。

家常烧鲅鱼

材料

鲅鱼、木耳、五花肉、味精、糖、酱油、醋、葱、姜、上汤、花生油。

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