如何让孩子健康过寒假

2016.09.23 来源: 互联网大字

寒假即将来临，在寒假期间，很多孩子就像是脱缰了野马，总是喜欢乱跑乱跳，肆无忌惮，再加上还有一个春节，更是孩子容易放纵的时候。为了孩子的着想，家长一定要注意让孩子过个健康的寒假。那么如何让孩子健康过寒假呢？

如何让孩子健康过寒假？对于睡懒觉

可以不**按照平时的规矩来，稍稍宽松一些，偶尔做些平时不能做的事，但这并不意味着寒假没有规矩，而是要有“寒假的规矩”。比如睡懒觉这件事，重要的不是几点起床，而是每天都在相对固定的时间起床，而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。

如何让孩子健康过寒假？对于吃零食

跟睡懒觉的问题一样，当然可以让孩子吃一点零食，这也是生活乐趣，但*好能事先商议好一个比较合理的饮食方案，比如每天可以吃一点什么东西、吃多少，别人给零食时怎么处理，等等。

如何让孩子健康过寒假？对于看电视

看电视太多会影响视力啦、会变笨啦、坐太久活动不够啦等等道理不妨都跟孩子讲讲，相比简单粗暴地“我不许你看电视”而言，这是更尊重他的方式。当然这些话可能孩子听得都腻了，因此*好的办法还是和他“谈判”，得出一个大家相对来说比较能够认可的方案，因为是他亲自参与制定的，他就会有意愿去遵守。给孩子决定自己要做什么、该做什么的自由，而不是亦步亦趋地跟在他**后面：“不要看太多电视!”“你怎么又在上网?”简单说吧，换了是你整天被人管着，你烦不烦，又会不会产生逆反心理呢。

如何让孩子健康过寒假？对于不学习

事先跟孩子一起商议好大家都能认可的日程表，可以规定每天几点到几点是学习的时间，或者规定每天要有多长时间是必须用于学习的，或者每天要完成多少学习任务(比方画一张画，练一张纸的字等)，但具体安排在什么时候可以相对灵活一些。并要求孩子把自己每天的活动内容按照时间顺序记录下来，他自己就能看到玩了多久、学习了多久，不会盲目地觉得“怎么我都没有得玩啊!”如果简单粗暴地强迫他学习是会产生这种心理阴影的。

如何让孩子健康过寒假？对于依赖心

孩子力所能及的事情，尽量让他*立完成。对于年纪小的孩子，是自己吃饭、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家长要有耐心，可以陪伴他，但要让他自己慢慢做，传递给他的信息是：“你可以做好哦，我相信你。”对大一点的孩子，甚至反过来，还可以让他帮大人一点忙，他会因为自己可以承担一定的责任，而感到很自豪。

看完以上的分析，现在知道如何让孩子健康过寒假了吧！想让孩子过个健康的寒假，家长需要注意的有很多，建议家长们要针对孩子们容易出现的“坏习惯”采取相应的措施。

投稿作者：孤芳不自赏46

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