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当孩子到了上幼儿的年纪后，家长也开始烦恼了，担心孩子不能适应幼儿园，每次一要上幼儿园就会哭闹不止，这种现象是非常普遍的。那么如何帮孩子适应幼儿园呢？小编现在就来传授你三条妙计，然后你就知道如何帮孩子适应幼儿园生活了。
如何帮孩子适应幼儿园？妙计一：帮助孩子建立“幼儿园脚本”
**表示：“脚本”就是指特定环境下的特定适应模式。事实上，孩子在3岁左右的时候就形成了有关事件的图示。比如，孩子知道在休息日可以要求爸妈带自己出去玩，但平时则会约束自己的这种需要;孩子知道在外婆家的表现和在自己家中的表现可以有所不同;孩子也会知道进入幼儿园时的活动规则与其他地方不同。
因此，家长在带孩子入园之初就要帮助孩子建立“幼儿园脚本”，让孩子在认知上接受幼儿园的一系列行为方式、行为模式及交往规则。从而接受老师，适应与其他小朋友共同活动的生活场景，适应幼儿园的行为模式和行为规则，这样才能让孩子成为规则的主人，才能更好地适应幼儿园以至将来学校的生活。
如何帮孩子适应幼儿园？妙计二：调整好家长自身的情绪
当孩子在幼儿园面临不适应的情况时，如果此时家长也表现出特别的关心或焦虑的态度，孩子的不愉**反而会增加。父母的难舍难离，焦虑的表情，担忧的目光通过微妙的亲子互动，传递给了孩子：上幼儿园是非同小可的，是令人担忧的，甚至是可怕的。
据**介绍，这种现象在儿童心理学中，被称为“社会性参照”反应。在陌生的环境中，孩子对环境的判断更多的是参考父母的反应。所以，当孩子面临对新环境不适应的时候，家长要*先调整好自己的情绪，以免传染给孩子，导致恶性循环。
如何帮孩子适应幼儿园对于孩子和家长来说都是非常重要的一件事情。要做好这件事情，我们要帮助孩子建立幼儿园脚本，让孩子能够接受幼儿园的一系列行为方式，这对于日后孩子入学也是有益的。
投稿作者：孤芳不自赏46
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