哪些孕妇不宜吃月饼

2016.09.13 来源: 互联网大字

中秋佳节将至，月饼是中秋季必备的美食，不少人都喜欢吃月饼，但是孕妈妈吃月饼好吗？**建议孕妇吃月饼应该适量，但需要注意，有的情况特殊的孕妈妈*好不要吃月饼。那么哪些孕妇不宜吃月饼呢？一起来了解一下吧！

哪些孕妇不宜吃月饼？以下这些情况不宜吃：

1、有妊娠糖尿病的孕妇：高糖食品是妊娠糖尿病孕妇的**大禁忌，因此高糖的月饼应该列在禁食名单之列。

2、体重增长过多的孕妇：月饼中所含的脂肪、热量**，对于本身体重已增长过多的孕妇并不是好的选择。

3、身体虚弱的孕妇：月饼本身重油重糖，不易消化，所以身体虚弱，尤其是长期患病的孕妇不宜食用。

看完以上的分析，现在知道哪些孕妇不宜吃月饼了吧！除以上三种情况外，准妈妈如果想要吃月饼，也一定要注意控制量，不可多吃，*好选择低糖月饼，在吃月饼时可配着吃些柚子、桃、柿子和梨等清淡水果，还可泡一杯热茶或备一杯白开水，可帮助去油腻。

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