家长如何提高宝宝抵抗力

2016.09.16 来源: 互联网大字

提高宝宝抵抗力一直是家长*为关注的问题，如果一个人的抵抗力很好的话，那么他就不容易生病，各种传染病也很难影响到他，反之情况就**相反了。那么，应该如何提高宝宝抵抗力呢?我们一起来看看**是怎么说的吧。

**指出，要想知道要如何提高宝宝抵抗力，需要从很多方面做起。比如说，饮食锻炼和日常的护理等。而且这也是一个漫长的过程，不是一朝一夕就可以完成的，所以家长还是要做好相应的心理准备。

其实，宝宝的抵抗力受遗传和先天因素的影响还是很大的。在怀孕之前，做好备孕工作。在怀孕之后母亲要合理的调理自己的身体，摄入足够的营养，*好用母乳喂养，这样宝宝天生就比较的健康，就不需要成天为如何提高宝宝抵抗力这样的问题而困恼了。

此外，有的家长生害怕孩子冻着，于是给宝宝穿的很厚，这样做是很不科学的，这样做会降低宝宝自己的抵抗能力，稍微一热就会出汗，反而不利于宝宝的健康。同理，不能因为害怕宝宝受风寒就把他成天关在屋子里，还是需要多带宝宝到户外去走走的。

看完了上文的介绍，现在知道如何提高宝宝抵抗力了吧！值得注意的是，现在市面上卖的**品有很多，但基本上都没有什么作用，所以*好不要随便给宝宝吃这一类的东西。不然会造成宝宝早熟，严重的甚至会对宝宝的智力发育造成影响，还是多从日常下手比较好。

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