坐月子能吃甲鱼吗

2016.09.03 来源: 互联网大字

甲鱼是很好的补身体的食材，很多家庭会为新妈咪做甲鱼汤补身体。坐月子能吃甲鱼吗?回答是肯定的，甲鱼对产妇的身体有很好的补充**作用，对于哺乳的妈咪还对提高母乳质量有帮助。

甲鱼的营养成分

甲鱼具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多种维生素和微量元素，如：含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

坐月子能吃甲鱼吗？

产后可以吃甲鱼。吃适量甲鱼有利于产妇身体**，提高母乳质量，增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。甲鱼含高蛋白质和脂肪，特别是它的边缘肉裙部分还含有动物胶质，不容易消化吸收，一次不宜吃得太多。

甲鱼可做**用

甲鱼的腹板称为“龟板”，是一种名贵的**，具有滋阴降*的功效，用于*疗头晕、目眩、虚热、盗汗等的疾患，还对头颅外伤(例如新生儿头颅血肿等)遗留下来的顽固性头痛有很好的**。龟板胶是大分子胶原蛋白质，含有皮肤所需要的各种氨基酸，有养颜护肤、美容健身之效。当然，龟板是**，应该由医生视具体的情况决定是否使用。还有甲鱼颈是可以*疗脱肛的。

投稿作者：孤芳不自赏46

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