霸王花煲汤美味营养做法多

2016.08.30 来源: 互联网大字

方法一

材料

**花，无花果，蜜枣，盐。

做法

1、**花用清水泡洗干净，沥干水份切段。

2、洗净无花果、蜜枣和南北杏。

3、猪踭肉洗净，氽水切大块。

4、煮沸清水，放入所有材料，武*煮20分钟。

5、转文*煲一个半小时，下盐调味即可食用。

方法二

材料

干**花，猪骨头，蜜枣，盐。

做法

1、干**花用清水浸软，洗净。

2、猪骨头洗净，焯水。

3、将适量清水放入煲内，放入猪骨头、**花、蜜枣。

4、开大*煮开后，转小*煲1-2小时。

5、加盐调味即可关*，清香甘甜的**花骨头汤就可以享用了。

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