如何合理而适量地饮用葡萄酒

2016.08.29 来源: 互联网大字

如何合理而适量地饮用葡萄酒?尽管葡萄酒对健康有着重要的作用，但这并不是鼓励人们不分场合，不加限量地喝葡萄酒。如何合理而适量地饮用葡萄酒?

在一些特殊的场合，饮酒是不合理，甚至是不合法的。比如，酒后开车是违法的，孕妇也没有必要冒险喝酒。而在更多的场合，则是个适量饮用和正确饮用的问题。

*先，对于经常饮用葡萄酒的人，绝不能忘记喝水。每天的喝水量在 l至 l.5升左右。其次，萄萄酒历来是作为佐餐饮料而存在的，应配合其它食物一起食用，*好是在进餐时饮用。与大多数食物不同的是，葡萄酒不经过预先消化就可以被人体吸收，特别是空腹饮用时，在饮用后30～60分钟内，人体中游离的酒精含量就达到*大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短的时间内表现出来。

而在进餐时饮用，则葡萄酒与其它食物一起进人消化阶段。这时，葡萄酒的吸收速度较漫，约需1～3小时，有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分发挥。这样饮用葡萄酒，不仅能增进食欲、帮劲消化，还可减少对酒精的吸收，血液中酒精浓度可比空腹饮用时减少一半左右。

第三，葡萄酒的饮用量。这*先是与人们的经济收入和生活习惯有关。一些人显然比另一些人能更经常、更多地饮用葡萄酒而得到**作用;而有些人则由于不善饮，很少甚至不能享受到饮用葡萄酒所带来的健康和乐趣。据澳大利亚科学家1997年的研究结果，对善饮者，男子*好每天饮用1～4杯葡萄酒，女子*好每天饮1～2杯葡萄酒，这些饮用者的心赃病死亡率约为不饮酒者的30% ( McE lduff & Dobson，1997)。1997年3月，法国波尔多大学**医院Dr.0rgozo等报告，每天饮红葡萄酒3～4杯的老人，患痴呆症和早衰性痴呆症的概率只为不饮酒者的25%。

投稿作者：孤芳不自赏46

下一篇没有了

淘商机

热门创业项目

金火旺木炭机生产的木炭用途有哪些？

我国已经将生态环境保护升级，严禁遏制了开采砍伐森林木炭资源。但是随着我国的经济发展，工业木炭是必不可...

小型木炭机去哪买比较好？

现在木炭机的发展是越来越好了，很多投资商也都十分的看好这个行业，那小型木炭机去哪买比较好呢?小编这边...

农村创业有哪些新项目

如今很多朋友看到农村发展越来越好，都有回到农村发展的念头，面对众多的项目，到底农村创业有哪些新项目？...

金火旺木炭机发展前景广阔收益高

时代不断的发展，有很多的高科技产品出现在人们的生活当中，比如说一些木炭机就备受人们欢迎。金火旺木炭机...

新型木炭机多少钱？新型木炭机有哪些？

新型木炭机多少钱？现在很多创业者通过开办机制木炭厂致富，在众多木炭机厂家中，金火旺有实力，推出的设备...

金火旺木炭机提供给你优质木炭

目前市场上的烧烤是非常火爆的，我们都知道做烧烤肯定就需要有木炭才行，而且，有的餐饮行业也需要用到木炭...