生活中,不少小孩子都有磨牙的现象,小孩磨牙是一种高发疾病,很多家长对此不以为然,认为它会自然自愈。其实,磨牙是一种恶性循环疾病,如果不及时*疗,它不仅会影响孩子睡眠,还会危害牙齿健康。那么,小孩磨牙很厉害怎么办呢?
小孩磨牙很厉害怎么办?一、心理*疗
引起磨牙的原因主要是焦虑、忧虑、紧张的心情,因此小孩磨牙可以通过心理*疗。比如避免兴奋性食品和吸烟、做适当的体操、改善睡眠环境、睡前休息放松等,这些都有利于减轻小孩大脑的兴奋状态,帮助他轻松地进入睡眠状态。
小孩磨牙很厉害怎么办?二、定期驱除蛔虫
小孩时期的蛔虫病也是引起磨牙的一个原因。在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙几乎不存在,但小孩时期可能会发生,所以要做好卫生清洁,杀蛔虫*疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁,从而进行磨牙*疗。
小孩磨牙很厉害怎么办?三、纠正不良饮食习惯
有的小孩喜欢吃一些不好消化的食物,有的小孩喜欢晚餐吃得特别多,这些坏习惯妈妈们都要及时纠正。发现小孩有磨牙的症状后,妈妈要控制好小孩的饮食,晚上不要吃得太饱,也不要吃不易消化的东西,以免食物在肠道内停留过久刺激大脑和神经系统。
小孩磨牙很厉害怎么办?四、去看牙科医生
如果小孩夜间磨牙的现象特别严重,可以带他去牙科医院看医生,现在的牙科医院有专门*疗小小孩磨牙的方法,顽固的磨牙还可以配置牙垫,晚上带上它可以减轻磨牙对牙齿带来的损伤。如果选择给小孩戴牙垫,妈妈们晚上一定要认真给小孩固定,防止牙垫不小心脱落。
投稿作者:孤芳不自赏46
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