小孩子发育还不够完善,因此体质都比较弱,常常都会有一些疾病的发生。儿童常见病调有很多,调理这些疾病都和饮食离不开关系。那么儿童常见病调理怎么吃呢?一起来看看儿童常见病调理食谱**吧!
儿童常见病调理食谱之腹泻
秋季是腹泻的高发季。除了药物*疗外,妈妈还需要用心掌握一些食疗方法,以便帮宝宝早日**。
**食疗方
胡萝卜汁:将胡萝卜煮烂后,绞出汁水,加适量白糖,可促进食欲,帮宝宝补充能量。
焦米汤:将50克米粉放在锅内用文*炒至焦黄,然后用水1杯煎煮成汤,有促消化、止泻作用。
山药粥:粳米50克,淮山药细粉25克,一起熬成粥,具有健脾止泻的功效。
儿童常见病调理食谱之发烧
一旦宝宝发烧,除了积极帮他降温之外,科学的食疗方案也很关键。因为发烧时,宝宝新陈代谢会加快,营养物质的消耗增加,水分散失快,正确的饮食有利于宝宝打赢这场战斗。
**食疗方
鲜苹果汁:苹果汁中含有大量的维生素C,有利于提升抵抗力,还可中和体内的毒素。
荷叶粥:新鲜荷叶一张,洗净煮汤500毫升左右,用滤出的荷叶水加粳米100克、白砂糖适量煮粥,宝宝早晚食用,有降温、利尿功效。
鲜梨汁:鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用,适合发热且伴有咳嗽的宝宝。
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儿童常见病调理食谱之咳嗽
听着宝宝一阵阵咳嗽声,看着他难受的模样,通常妈妈心都碎了。实际上,有经验的妈妈都知道,宝宝咳嗽需要慢慢调理,饮食上更不能马虎。
**食疗方
冰糖川贝梨:梨1个,冰糖10克,川贝粉2克,将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“梨洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟。有润肺、止咳、化痰的作用,适合风热型咳嗽。
萝卜水:将白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,再加大半碗水,放*上烧开后,再改小*煮5分钟。对风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰等症效果不错。
荸荠菊茅汤:用鲜荸荠洗净切小块,或用白菊花、白茅根,加水稍煮5分钟,放凉饮用,还可加入冰糖调味,适用于内热较重而反复咳嗽的宝宝。
儿童常见病调理食谱之手足口病
手足口病的传染性较强,多发于5岁以下宝宝,可引起手、足、口等部位疱疹。一年四季都会发病,秋冬季也不少见。只要病情不是很严重,通常在家用心护理就可以了。
**食疗方
双花薏米粥:金银花5克,薏米20克,绿豆20克,加水2000毫升,煎汤代水饮。
荷叶粥:鲜荷叶2张,切碎后和50克白米一起煮粥,粥放凉后可给宝宝食用。
竹叶甘草饮:竹叶5克,灯心草1克,甘草梢3克,煎汤代水饮用或加50克粳米煮粥。
以上就是一些儿童常见病调理食谱的**了,*疗儿童常见病,大部分妈妈都会从饮食上下手,这样安全又健康,对小宝宝的病情**很有帮助。
投稿作者:孤芳不自赏46
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