生蚝的做法大全小小生蚝做法多

2016.08.24 来源: 互联网大字

皮蛋牡蛎粥

材料

皮蛋2个，鲜牡蛎肉100g，粳米100g，葱花、油、鱼露适量。

做法

将皮蛋除泥料及外壳，每个切成12等份，牡蛎肉洗净。把粳米淘洗干净，放入锅内加适量清水，煮成稀粥，再加入皮蛋、牡蛎肉、葱花、鱼露、油适量调味，再煮沸片刻，即可食用，每天2料，连用5天。

药用价值

滋阴、降*、美容。适用于操劳、熬夜过度之阴虚燥热、神疲、面色无华者。

牡蛎汤

材料

鱼牡蛎300g，豆腐1块，酸菜50g，姜4片，九层塔10g，盐、米酒各1小匙，胡椒粉1/4小匙。

做法

1.牡蛎放入盐水中泡15分钟，捞出，冲净;酸菜洗净，姜去皮，均切丝;豆腐洗净，沥干，切小块;九层塔洗净，摘下叶片备用。

2.锅中倒入半锅水烧开，放入豆腐块和姜丝煮熟，加入牡蛎、酸菜煮熟，*后加调味料调匀，撒上九层塔叶即可。

蚵仔煎

材料

牡蛎、鸡蛋、红薯粉、发菜、色拉油、番茄酱、甜辣酱。

做法

1、牡蛎在流动水下冲洗干净备用;红薯淀粉加入60克水搅匀备用;毛毛菜洗干净后切**部留叶子切成粗丝。

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