胡萝卜泥怎么做给宝宝吃

2016.08.22 来源: 互联网大字

在婴儿喂养上，添加辅食是个非常关键的过程。*初给宝宝添加辅食时，一般都是一些蔬菜泥为主。胡萝卜是一种十分常用的辅食，有很好的健脾消食作用。那么，胡萝卜泥怎么做给宝宝吃呢?妈妈们一起来学习一下吧。

胡萝卜泥怎么做给宝宝吃?胡萝卜泥做法：

原料：胡萝卜1根、新鲜米饭1小碗。

调料：盐﹑香油各适量。

做法：

1、胡萝卜洗净，去皮，切片。

2、放锅上码匀，开始蒸。

3、蒸到能用筷子穿透即可。

4、把胡萝卜片取出来，盛碗中。

5、用勺子捣碎，捣成胡萝卜泥。

6、放入适量盐和香油调味，搅拌均匀。

7、把搅拌均匀的胡萝卜泥倒米饭上。

8、用小勺盛上有胡萝卜泥的米饭，一口一勺，宝宝会乖乖的吃下去了。

以上就是关于胡萝卜泥怎么做给宝宝吃的方法介绍了，胡萝卜含有丰富的营养素，对小宝宝的成长很有帮助。胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强婴幼儿机体的免疫功能。

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