在婴儿喂养上,添加辅食是个非常关键的过程。*初给宝宝添加辅食时,一般都是一些蔬菜泥为主。胡萝卜是一种十分常用的辅食,有很好的健脾消食作用。那么,胡萝卜泥怎么做给宝宝吃呢?妈妈们一起来学习一下吧。
胡萝卜泥怎么做给宝宝吃?胡萝卜泥做法:
原料:胡萝卜1根、新鲜米饭1小碗。
调料:盐﹑香油各适量。
做法:
1、胡萝卜洗净,去皮,切片。
2、放锅上码匀,开始蒸。
3、蒸到能用筷子穿透即可。
4、把胡萝卜片取出来,盛碗中。
5、用勺子捣碎,捣成胡萝卜泥。
6、放入适量盐和香油调味,搅拌均匀。
7、把搅拌均匀的胡萝卜泥倒米饭上。
8、用小勺盛上有胡萝卜泥的米饭,一口一勺,宝宝会乖乖的吃下去了。
以上就是关于胡萝卜泥怎么做给宝宝吃的方法介绍了,胡萝卜含有丰富的营养素,对小宝宝的成长很有帮助。胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强婴幼儿机体的免疫功能。
投稿作者:孤芳不自赏46
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