小儿营养不良吃什么好_小儿营养不良吃什么

2016.08.22 来源: 互联网大字

小宝宝的营养健康是家长*关注的问题，小儿营养不良是摄食不足引起的，能量缺乏，不能维持正常代谢，迫使肌体消耗，出现体重减轻或不增，生长发育停滞，肌肉萎缩的病症。那么小儿营养不良怎么办呢？小儿营养不良吃什么好？

小儿营养不良吃什么好？红枣泥

食谱原料：红枣100克。

制作方法：

1.将红枣洗净，放入锅内，加入清水煮15-20分钟，至烂熟。

2.去掉红枣皮、核，调匀即可喂食。

适用人群：10-12个月宝宝

小儿营养不良吃什么好？枣杏煲鸡汤

食谱原料

主料：鸡500克,栗子(鲜)200克,杏仁5克,枣(鲜)150克,核桃100克

调料：姜3克,盐3克

制作方法：

1.杏仁放入滚水中煮五分钟，取起去衣洗净，栗子肉放入滚水中煮5-10分钟，取起去衣洗净，未煲前，仍浸于清水中。

2.核桃肉放入滚水中煮五分钟，捞起用清水洗一洗。红枣洗去核。

3.鸡切去脚洗净，放入滚水中煮十分钟，取起洗净。

4.水12杯或适量放入煲内滚，放入鸡，红枣，南杏仁，姜煲滚，慢*煲2小时，加入核桃肉，栗子煲滚，再煲一小时，下盐调味。

适用人群：适合读幼儿园的小朋友食用

小儿营养不良吃什么好？海龙蒸鸡

食谱原料：海龙1个，鸡一只，白酒、姜、葱、盐、料酒、酱油、味精适量。

制作方法：

1、将海龙用酒浸泡2小时，鸡宰杀后，去毛栓、内脏及爪，姜切粒，葱切花备用。

2、将鸡放入蒸盆内，抹上盐、味精、料酒、酱油、姜、葱，腌渍1小时。

3、将海马放在鸡身上，置武*大气蒸笼内，蒸50分钟即可。

适用人群：婴幼儿食用

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