宝宝吃饭不专心怎么办_孩子吃饭不专心怎么办

2016.08.13 来源: 互联网大字

宝宝吃饭问题是妈妈们面临的*普遍的问题，很多小孩吃饭不会坐着安安静静吃好饭，大多数都是跑来跑去，家长走过去喂饭，他们以为家长在和他们做游戏，呵呵笑着逃开，或者自己用勺子吃饭，吃着吃着就喂到妈妈的嘴巴里了。宝宝吃饭不专心怎么办呢？

宝宝吃饭不专心怎么办?

2、3岁左右的孩子的活动范围已经很大了，对许多事物都很好奇，**像婴儿期那样对进食感兴趣。如果孩子已经形成追着喂或边玩边吃的习惯，可试着通过以下方法纠正：

(1)让宝宝的食谱变化多一点，孩子可选择的余地多一些;

(2)每顿饭要定时，超过这个时间，就算他喊饿，也不要再给他吃的东西;

(3)不要在正餐前1小时内吃零食。零食应以干鲜水果为主，不给油腻食物和甜食，以免影响正餐;

(4)**安静、宽松的进餐环境，不要在进餐时批评孩子，不要边看电视边吃饭;

(5)当孩子偶然有几顿饭不想吃时，说明孩子不饿，因此*好不要养成追着喂的习惯，不然，宝宝每次吃饭都会这样的，也不要强迫吃饭，更不要大声训斥，以免孩子产生逆反心理，这时可将饭菜端走，下顿饭之前不要给孩子任何食物;

(6)不要以送礼物等形式作为交换条件，与孩子讨价还价，否则孩子将以拒吃作为要挟的手段。要让孩子明白吃饭就是吃饭，没有附加条件;

此外，当孩子对食物不感兴趣持续较长时间时，可能出现了厌食，应及时就医寻找原因。

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